1. Dengeli beslenmek denildiğinde aklımıza aşağıdakilerden hangisi gelmelidir?
a- ) En fazla sebze ve meyve tüketmek.
b- ) Her çeşit besinden yeterince tüketmek.
c- ) Bol vitaminli yiyecekler yemek.
d- ) Bolca et, süt ve yumurta yemek.
2. Verilen eşleştirmelerden hangisi yanlıştır?
Besin grubu Görevi
a- ) Yağ enerji verir
b- ) Madensel tuz düzenleme yapar
c- ) Protein yapıcı-onarıcıdır
d- ) Karbonhidrat düzenleyicidir
3. Annesi Ezgi’ye, daima doğal besinler yemesi gerektiğini söylüyor. Bu durumda Ezgi aşağıdaki besinler den hangisini yememelidir?
a- ) Çikolata b- ) Portakal
c- ) Yumurta d- ) Tereyağı
4. Aşağıdakilerden hangisi hayvansal besindir?
a- ) Ekmek b- ) Mercimek
c- ) Peynir d- ) Makarna
5. Proteinli besinleri sevmeyen bir çocuk için en büyük tehlike hangisi olabilir?
a- ) Büyüyemez b- ) Sık sık ateşlenir
c- ) Koşamaz d- ) Karnı ağrır
6. Özellikle C vitaminine ihtiyacı olan bir kişiye hangi besinlerle beslenmesini öneririz?
a- ) Süt, yumurta b- ) Ispanak, fındık
c- ) Makarna, pilav d- ) Portakal, limon
7. Besinlerde A, B, C, D, E ve K gibi ……………………… vardır. Noktalı kısma hangi kavram gelmelidir?
a- ) Vitaminler b- ) Mineraller
c- ) Sular d- ) Proteinler
8. Büyümemizde en önemli vitamin grubu hangisidir?
a- ) A Vitamin b- ) B Vitamini
c- ) C Vitamini d- ) D Vitamini
9. Sindirim …………….. başlar ve ……………. sona erer. Cümlede bırakılan boşluklara hangi kavramlar gelmelidir?
a- ) yutakta, kalın bağırsakta
b- ) ağızda, ince bağırsakta
c- ) ağızda, kalın bağırsakta
d- ) dişlerde, midede
10. Hangisinde besinler emilerek kana karışır?
a- ) Kalın bağırsakta b- ) İnce bağırsakta
c- ) Anüste d- ) Midede
11. Hangisi, besinlerin öğütülmesi işleminde rol almaz?
a- ) Mide b- ) Tükürük
c- ) Dişler d- ) Böbrekler
12. Yediğimiz besinler öğütüldükten sonra tüm vücudumuza ................ yoluyla dağıtılır.
Cümlede boş bırakılan yere hangi kavram gelmelidir?
a- ) bağırsaklar b- ) kan
c- ) sinirler d- ) salgılar
13. Sigaranın içinde bulunan zehirli maddenin adı nedir?
a- ) Nikotin b- ) Tein
d- ) Glikoz c- ) Karbondioksit
14. Kanımızı atık maddelerden arındıran süzgeç görevindeki yapılara sahip organımız …………………….. .
Cümlede boş bırakılan yere hangi kavram gelmelidir?
a- ) akciğerlerdir b- ) damarlardır
c- ) böbreklerdir d- ) midedir
15. Böbreklerde süzülen kan idrar kesesine
geldikten sonra hangi yapıdan dışarı atılır?
a- ) İnce bağırsaktan
b- ) İdrar kanalından
c- ) İdrar borusundan
d- ) Kalın bağırsaktan
16. Terleme yoluyla vücuttaki atıkları dışarı atma işini hangi organımız yapar?
a- ) Deri b- ) Akciğerler
c- ) Böbrekler d- ) Anüs
17. Pasif içici kimdir?
a- ) Ara sıra sigara içen kişi
b- ) Sıklıkla sigara içen kişi
c- ) Sigara içenlerin çevresinde olan kişi
d- ) Sigaradan nefret eden kişi
18. Vücudumuzdaki atık maddelerden olan karbondioksit hangi organımız yoluyla dışarı atılır?
a- ) Deri b- ) Karaciğer
d- ) Akciğerler c- ) Böbrekler
19. Hangisi diş sağlığımız için gerekli değildir?
a- ) Dişlerimizle sert kabuklu yiyecekleri kırmamak.
b- ) Diş ve diş etlerimizin sağlığı için elma, havuç gibi yiyecekleri dişlerimizle kopararak yemek.
c- ) Günde en az iki defa dişlerimizi fırçalamak.
d- ) Bolca uyumak ve spor yapmak.
20. Böbrek rahatsızlığı olan bir kişiye hangisini önermeliyiz?
a- ) Tuzlu besinler yemesini
b- ) Acılı besinler yemesini
c- ) Alkol kullanmasını
d- ) Bol su içmesini
21. Hangisi vücudumuzdaki zararlı maddelerin atılmasında görev almaz?
a- ) Deri b- ) Kalın bağırsak
c- ) Akciğer d- ) Böbrek
22. Ağzımızdaki çiğnenmiş besinlerin yutağa itilmesini hangisi sağlar?
a- ) Dil b- ) Mide
c- ) Dişler d- ) Tükürük
23. Aşağıda verilen eşleştirmelerden hangisi yanlıştır?
Organ Görevi
a- ) Böbrek Boşaltım
b- ) İdrar kesesi Boşaltım
c- ) İnce bağırsak Sindirim
d- ) Kalın bağırsak Boşaltım
24. Ekmek, patates ve şekerli besinler için aşağıdakilerden hangisi söylenebilir?
a- ) Yapıcı-onarıcı besinlerdir.
b- ) Düzenleyicidirler.
c- ) Enerji vericidirler. d- ) Hayvansal besinlerdir.
25. …………………….. hastalıklara karşı direncimizi artırır.
a- ) A Vitamin b- ) B Vitamini
c- ) C Vitamini d- ) D Vitamini
26. Aşağıdaki cümleleri doğru “D” yada yanlış “Y” olarak işaretleyiniz.
indir |
( ) Vücudumuzda yıpranan dokuların onarılmasında yağlar görev alır
( ) Besinlerin sindirilebilmesi için dişlerin besini parçalaması yeterlidir.
( ) Besinler yutulduktan hemen sonra kana geçer.
( ) Protein düzenleyicidir.
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder